BARRIGA PARA CIMA É A OPÇÃO MAIS SEGURA PARA O SONO DO SEU BEBÊ

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Risco de morte súbita é reduzido em 70% na posição de barriga para cima.

Dado desmente crença de que bebê pode aspirar o próprio vômito.

Sono dos pequenos

Barriga para cima é a opção mais segura

Uma das principais causas de morte entre os bebês – a chamada síndrome da morte súbita - pode ser evitada. A boa notícia acaba de ser publicada pela Sociedade Brasileira de Pediatria, que recomenda que os pais procurem posicionar os bebês de barriga.

A recomendação foi baseada em vários estudos clínicos internacionais. Para os pais que ainda têm dúvidas a respeito do assunto listamos as principais questões sobre a posição ideal para o sono dos bebês, confira:

1. O que é morte súbita infantil (MSI)?

É a morte inexplicável e repentina de um bebê,diagnosticada por exclusão: quando não se acham outras causas que podem explicar a morte da criança. Também é conhecida como morte do berço, pois acontece enquanto o bebê está cochilando ou dormindo. A morte súbita é uma das maiores causas de mortes entre bebê até um ano de idade. Ocorre mais frequentementenos primeiros meses de vida, em geral nos meses de inverno.

2. Qual é a causa da morte súbita infantil?

A causa da MSI é desconhecida, mas foram identificados fatores que aumentam o risco de morte súbita:

- bebê que dormem de bruços ou de lado;

- exposição ao fumo durante a gravidez e após o nascimento a exposição ao fumo no ambiente;

- consumo de álcool e drogas durante e após a gestação;

- falta de aleitamento materno;

- uso de colchões ou travesseiros muito moles e fofos;

- presença de brinquedos, travesseiros, rolinhos e outros objetos no berço que podem sufocar o bebê;

- superaquecimento do bebê;

- nascimento prematuro ou bebês com baixo peso ao nascer.

3. Qual a posição mais segura para o bebê dormir?

A orientação dos especialistas é que você sempre coloque o bebê para dormir de barriga para cima, seja para uma soneca no meio da tarde, seja à noite e não importa se é em casa, na creche ou na casa da avó. Por isso oriente todas as pessoas que irão lhe ajudar a cuidar do bebê que sempre o deitem de barriga para cima.

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4. Como tornar mais seguro o sono do bebê?

Estudos mostram que o simples fato de colocar o bebê para dormir de barriga para cima pode reduzir em até 70% o risco de morte súbita. Também existem outras orientações que ajudam a evitar a MSI:

- evitar o excesso de roupas e fraldas que possam dificultar os movimentos do bebê superaquecer seu corpo;

- deixar os braços do bebê livres, para fora das cobertas, assim, evita-se que ele deslize na cama e fique com a cabeça embaixo das cobertas;

- deixar a cama livre de almofadas, travesseiros, “cheirinhos” (paninhos usados por algumas crianças para dormir), bichos de pelúcia e outros brinquedos que possam dificultar a respiração do bebê;

- a temperatura do quarto deve ser confortável para um adulto vestindo roupas leves. O bebê não deve parecer quente ao ser tocado.

5. Colocando o bebê para dormir de barriga para cima ele não pode se afogar com o próprio vômito?

Esse pensamento é uma crença popular incorreta. Ao deitar de lado ou com a barriga para baixo o bebê respira um ar viciado, ou seja, o ar que ele próprio expira. Uma criança maior ou um adulto acordariam ou trocariam de posição para evitar o sufocamento, mas em alguns bebês a parte do cérebro que controla este reflexo não está desenvolvida. Por isso, ele acaba morrendo por asfixia. Se uma criança está deitada de barriga para cima e se afoga, sua tendência, por instinto, é tossir e com isso chamar a atenção dos pais. No caso da morte súbita, essa reação não acontece e a morte se dá de forma “silenciosa”. Dr. Cesar Victora, doutor em Epidemiologia pela London School of Hygiene and Tropical Medicine e pesquisador da UFP ele é enfático em responder a quem usa o argumento de que a criança, dormindo de barriga para cima, pode vomitar e se afogar com o vômito: “é melhor engasgar do que morrer”.

6. Então não se deve deixar o bebê dormindo del ado?

Não. Os riscos de dormir de lado são semelhantes adormir de barriga para baixo. A posição é instável e muitos bebês rolam e ficam de bruços. Quando o bebê dorme de lado, além de poder asfixiar-se com um ar viciado, ou seja, o ar que ele mesmo respira, a criança pode futuramente ter complicações na coluna e no pescoço, pois como elas estão em fase de formação e seus corpos são muito frágeis.

Foto: PubliVídeo

7. Desde quando o bebê deve começar a dormir debarriga para cima?

O bebê deve começar a dormir de barriga para cima assim que seja possível, logo após seu nascimento. É importante levar em contaque que os bebês devem se acostumar com essa posição lentamente.

8. Até que idade é preciso se preocupar com aposição correta para o bebê dormir?

A MSI atinge bebês de até um ano de vida. Portanto, até o bebê completar essa idade é preciso ficar atento com a posição correta para ele dormir: de barriga para cima!

9. Quando é possível deixar o bebê em outrap osição?

Quando o bebê estiver acordado, pode ser colocadode barriga para baixo desde que acompanhado por um adulto. Essa posição érecomendada para o fortalecimento da musculatura e desenvolvimento do bebê.

10. Quem recomenda que os bebês devem dormir de barriga para cima?

As evidências científicas são inquestionáveis e asacademias de pediatria dos EUA e Inglaterra, por exemplo, já recomendamfortemente deitar o bebê de barriga para cima. Os países que promovem deitar obebê nessa posição reduziram as mortes súbitas em 50%. A Sociedade Brasileirade Pediatria também faz esta recomendação e a Pastoral da Criança orienta asmais de 1,4 milhão de famílias acompanhadas que os bebês devem dormir de barriga para cima.

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